Mae Newid yn Dechrau Heddiw

Helo, Marcus ydw i. Dw i'n gwybod sut beth yw edrych yn llwyddiannus ar y tu allan, tra'n teimlo'n wahanol iawn ar y tu mewn. Os ydych chi wedi blino ar ôl cuddio ac yn barod i ddeall eich hun mewn ffordd wahanol, rydych chi yn y lle iawn.

Roedd gen i un cwestiwn na allai neb ei ateb: “Pam rydw i'n teimlo fel rydw i?”

Yn 2016, tra roeddwn i'n gwasanaethu fel swyddog heddlu, cefais fy ymosod. Roedd rhywbeth yn teimlo'n anghywir, felly rhoddais gynnig ar gwnsela traddodiadol, CBT a Hyfforddi Bywyd, ond gwnaeth hynny bethau'n waeth.

Rhoddais y mwgwd yn ôl ymlaen oherwydd nad oeddwn am fod yn faich ar eraill, ond yn 2018, roeddwn i bron â dod â'r cyfan i ben.

Yr hyn a ddarganfyddais oedd fy mod i wedi profi'r byd mewn ffordd wahanol, ffordd nad oedd dulliau traddodiadol byth yn mynd i'w datrys.

Doeddwn i ddim wedi torri, dim ond cwnsela, seicotherapi, CBT a dulliau hyfforddi traddodiadol oedd e, doedden nhw ddim wedi'u cynllunio ar gyfer pobl fel fi.

Dydych chi ddim wedi torri, gadewch i mi ddangos i chi pam

Nawr rwy'n helpu gweithwyr proffesiynol niwroamrywiol sy'n cuddio llawer, i gau'r bwlch i ddeall sut mae eu meddwl anhygoel yn gweithio mewn gwirionedd.

Felly p'un a ydych chi wedi cael diagnosis neu'n hunan-adnabod, p'un a ydych chi eisiau symud y tu hwnt i orlethu, cau i lawr, a'r sŵn mewnol, sy'n eich tywys i bwynt torri, gadewch i mi eich helpu i brofi mwy o heddwch, eglurder a hunan-hyder heddiw.

Cofiwch nad oes dim yn newid os nad oes dim yn newid - Gwnewch i'ch Bywyd Gyfrif Heddiw