Ihre Fragen beantwortet

Wo soll ich anfangen?

Am besten beginnen Sie mit einem kostenlosen Beratungsgespräch. Dabei haben Sie die Möglichkeit, offen darüber zu sprechen, wo Sie aktuell stehen und wo Sie hinwollen.

Sie können an meinem kostenlosen Webinar teilnehmen, um einige der Werkzeuge und Techniken kennenzulernen, die Menschen befreit haben.

1) Wenn Sie bereit sind, aktiv zu werden, sehen Sie sich die verfügbaren Pakete an und buchen Sie Ihren Anruf.

2) Für diejenigen mit begrenztem Budget empfiehlt sich der Einstieg mit dem Webinar und dem Kurs „Fünf Grundlagen“, der einen hervorragenden Ausgangspunkt bietet und umfassend betreut wird.

In die eigene geistige Entwicklung zu investieren ist unerlässlich, denn sie steuert alles, sodass der Nutzen ein Leben lang anhält:

Wie viel kostet innerer Frieden, die Freiheit von alten Mustern und die Fähigkeit, mit Klarheit und Leichtigkeit voranzuschreiten?

Dank der Geld-zurück-Garantie haben Sie alles zu gewinnen und nichts zu verlieren.

Hier geht es nicht um die Bewältigung von Symptomen, wie bei vielen anderen Ansätzen, sondern darum, Raum und Frieden in Ihrem Leben zu schaffen, damit Sie endlich anfangen können zu leben.

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Warum ist Ihr Ansatz anders?

Guide to Helping You Choose the Best Therapy or Coaching

Es ist wichtig zu verstehen, woher die verschiedenen Ansätze stammen. Unser moderner Ansatz basiert auf dem berühmten Psychologen Sigmund Freud, der oft als Vater der Psychoanalyse bezeichnet wird. Er konzentrierte sich stark auf frühkindliche Erfahrungen und nutzte die Langzeitgesprächstherapie, um verborgene Konflikte aufzudecken.

Selbst die Standard-Hypnosetherapie mit langen Einleitungen und vorgefertigten Skripten hat ihre Grenzen.

Ein Großteil meiner Arbeit dreht sich um Integration und basiert auf der Annahme, dass Geist und Körper immer versuchen zu helfen, aber nur durch Worte ausdrücken können; daher fühlen wir auf eine bestimmte Weise, anstatt zu denken.

Carl Jung, einer von Freuds Schülern, der sich später von ihm abwandte, vertrat eine umfassendere Sichtweise. Er glaubte, dass nachhaltige Veränderung nicht nur durch das Besprechen von Problemen entsteht, sondern auch durch das Aufdecken unbewusster Muster, Symbole und Emotionen, die unser Verhalten prägen, und durch deren Auflösung, indem man sich dem Problem stellt und dessen Entstehung versteht.

Diese Unterscheidung ist wichtig. Gesprächstherapie allein kann zwar Einsichten vermitteln, braucht aber oft Zeit und kann tieferliegende, sich wiederholende Muster möglicherweise nicht vollständig verändern. Klassische Hypnotherapie eignet sich hervorragend für sanftere Ansätze, bietet aber oft nicht die nötige Tiefe für komplexere Probleme.

95 % unserer Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen werden vom Unbewussten gesteuert. Solange wir nicht auf dieser Ebene arbeiten, fühlen sich Veränderungen vorübergehend oder unvollständig an; im Grunde genommen verfügen wir nicht über alle notwendigen Informationen.

Deshalb ist mein Ansatz anders. Ich verlasse mich nicht auf ein einzelnes Instrument wie CBT, Psychotherapie, NLP, Hypnotherapie oder Coaching.

Stattdessen kombiniere ich die effektivsten Methoden und passe sie an Ihre Bedürfnisse an.

Wollen Sie weiterhin Zeit und Geld in kurzfristige Lösungen investieren oder ein nachhaltiges Ergebnis erzielen, indem Sie die Psyche an ihrer Wurzel angehen?

Im Gegensatz zu den meisten Coaches und Therapeuten, die davon profitieren, dass Sie für mehrere Sitzungen zurückkommen, zeige ich Ihnen, wie dieser Prozess funktioniert, damit Sie Ihr Leben weiterführen können.

Wie funktioniert es?

1) Zunächst ermitteln wir Ihre bekannten Glaubenssätze und Verhaltensmuster, zunächst entweder mithilfe meines Standard-Anamnesebogens oder, bei den fortgeschritteneren Paketen, mithilfe eines individuellen Fragebogens. Tiefgehende zweistündige Lebensanalyse. Ich führe eine Analyse durch, um zu sehen, welche Muster sich abzeichnen, und diese bilden die Grundlage für die anschließende detaillierte Analyse.

2) Wir arbeiten mit dem Unterbewusstsein, indem wir in einer 2- bis 3-stündigen Tiefensitzung herausfinden, was im Kernbetriebssystem Ihres Geistes aktiv ist und für Ihre Gefühle verantwortlich ist.

3) Durch die Kombination all dieser Maßnahmen wird das Unterbewusstsein umprogrammiert und die emotionale Ladung gelöst, die die unerwünschten Gedanken und Verhaltensweisen antreibt. Die meisten Klienten erleben an diesem Punkt eine Veränderung von 85–95 %.

4) Anschließend zeige ich Ihnen durch gezieltes Mental-Mentoring, wie der Geist funktioniert, damit Sie dieses neue Gefühl der Freiheit auch langfristig beibehalten können und am Ende hundertprozentig wissen, wie es weitergehen soll.

Die Wissenschaft zeigt, dass das Gehirn bei der Auflösung und Umdeutung emotionaler Erinnerungen etwas bewirkt, das man Neuroplastizität nennt. Dies ist die Fähigkeit von Geist und Körper, neuronale Verbindungen neu zu verknüpfen und neue Muster zu bilden.

Das ist keine abstrakte Theorie: Es geht darum, wie wir unsere Wahrnehmung der Realität verändern und neue Gewohnheiten schaffen, die sich durchsetzen.

Die meisten modernen Therapien und Coaching-Methoden konzentrieren sich darauf, das „Falsche“ zu behandeln. Mein Ansatz hingegen, inspiriert von Jungs Prinzip der Ursachenforschung, geht davon aus, dass unsere als negativ wahrgenommenen Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen Signale des Unterbewusstseins sind, die uns zu den Antworten führen wollen. Während die meisten Ansätze Symptome etikettieren und unterdrücken, um sie zu bewältigen, erforschen wir ihren Sinn und lösen sie auf.

Wenn wir die Ursache eines Verhaltensmusters auflösen, müssen wir uns nicht immer wieder mit derselben Herausforderung auseinandersetzen. Dadurch wird der Prozess schneller, nachhaltiger und wirkungsvoller, da Sie nicht Monate oder Jahre in Therapie für dasselbe Problem verbringen.

SAS – Wer wagt, gewinnt

In diesem Interview mit BBC Radio Shropshire beschreibt Charlotte Fischer, Teilnehmerin der 8. Staffel, ihre Erfahrungen und wie sie mit PTBS und Panikattacken umging und nun frei ist.

Claire Ashford Stellt die Fragen, auf die Sie vielleicht Antworten suchen.

Charlotte war skeptisch, aber ihr Zeugnis beweist, dass Veränderungen schnell eintreten können, wenn man weiß, wie man Zugang zu den Teilen des Geistes erhält, zu denen die meisten Therapeuten und Coaches keinen Zugang haben.

Woran erkenne ich, dass es halten wird?

Die meisten Menschen haben Angst, in alte Muster zurückzufallen, und wollen die Garantie, dass sich ihre Investition lohnt – das ist verständlich. Wer schon einmal Coaching oder Therapie ausprobiert hat, weiß, dass Fortschritte manchmal nur von kurzer Dauer sind. Genau deshalb gibt es „Make Your Life Count“. Ich wollte weder in Therapie gehen noch Zeit und Geld verschwenden, um meine Probleme loszuwerden. Ich wollte wissen, warum ich mich so fühle und wie ich das ändern kann.

Die meisten Ansätze wirken nur auf das Bewusstsein, also auf Logik und Willenskraft. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen jedoch, dass rund 95 % unseres Verhaltens vom Unterbewusstsein gesteuert werden, wo Überzeugungen und emotionale Erinnerungen verankert sind. Solange wir auf dieser Ebene nichts verändern, kehren alte Gewohnheiten immer wieder zurück.

Deshalb hält dieser Prozess an. Wir arbeiten mit dem Unterbewusstsein, um die emotionale Spannung zu lösen, die das unerwünschte Verhalten antreibt. Vereinfacht gesagt: Ihr Geist und Ihr Körper lernen, anders zu reagieren, ohne dass Sie dies ständig erzwingen müssen.

Ich erkläre es gerne anhand des Schimpansen-Paradoxons von Professor Steve Peters.

Die meisten Methoden versuchen, mit dem „Schimpansen“, dem emotionalen, reaktiven Teil des Gehirns, zu argumentieren. Doch der Schimpanse reagiert nicht auf Vernunft. Stattdessen helfe ich Ihnen, den „Computer“, den unbewussten Speicher von Überzeugungen und Gewohnheiten, umzuprogrammieren, sodass der Schimpanse nicht mehr auf dieselbe Weise reagieren muss.

Das bedeutet, die Veränderung ist nicht nur eine Bewältigungsstrategie, sondern eine grundlegende Umstrukturierung. Es ist, als würde man einen platten Reifen reparieren, anstatt einfach nur zu lernen, besser damit zu fahren.

Nach der Reparatur behalten Sie dieses Wissen und diese Freiheit ein Leben lang.

Daran erkennen Sie, dass die Veränderung von Dauer sein wird, denn ich lehre Sie, wie Sie Geist und Körper für eine nachhaltige Veränderung umprogrammieren können.

Welche Qualifikationen und Akkreditierungen besitzen Sie?

Meine Arbeit basiert sowohl auf persönlichen Erfahrungen als auch auf der Zusammenarbeit mit Ärzten, Wissenschaftlern und führenden Fachleuten. Ich bin qualifizierter Coach, Trainer und … Fortgeschrittener klinischer Hypnotherapeut und Supervisor für klinische Hypnotherapie, akkreditiert durch die Allgemeines Hypnose-Register (einer der größten Berufsverbände für Hypnotherapeuten in Großbritannien) und durch die Rat für Komplementär- und Naturheilkunde (CNHC), die britische Aufsichtsbehörde für komplementäre Gesundheitsversorgung.

Meine Erfahrung im Bereich der menschlichen Entwicklung stammt sowohl aus meiner Tätigkeit in der britischen Armee und der britischen Polizei als auch aus meiner Arbeit im öffentlichen Sektor Großbritanniens sowie im öffentlichen und privaten Bildungssektor.

Ich spezialisiere mich auf die Psychologie des Mentorings am National Mentoring Day und unterstütze und berate die Geschäftsführerin Chelsey Baker und das Team in Zusammenarbeit mit Partnern wie dem National Mentoring Council, der British Business Bank, dem Department for Trade and Industry, dem US Military und dem Kings Trust sowie mehreren anderen hochkarätigen Organisationen.

Ich habe mit weltbekannten Experten studiert und zusammengearbeitet, darunter: Paul McKenna, Marisa Peer und Richard Bandlerund ich diene als Beauftragter für Berufsstandards an der Marisa Peer Training School.

Darüber hinaus betreue ich Unternehmer durch X-Forces Enterprise und haben hochkarätige CEOs, Sportler und Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens unterstützt.

Diese Kombination aus beruflicher Akkreditierung, langjähriger Erfahrung und nachweisbaren Erfolgen ermöglicht es mir, einen Ansatz anzubieten, der sowohl glaubwürdig als auch effektiv ist.

Letztendlich erzielen meine Kunden aber deshalb so gute Ergebnisse, weil die von mir geschaffenen Werkzeuge, Techniken und die Umgebung auf meiner eigenen Erfahrung und jahrelangem Studium, Ausprobieren und Verfeinern von Techniken basieren, die einfach funktionieren.

Wenn Sie wirklich nachhaltige Veränderungen anstreben, dann investieren Sie in langfristige Lösungen und nicht nur in kurzfristige Maßnahmen.

Dein Geist steuert alles, also sorge dafür, dass du ihn mit der richtigen Energie versorgst.